Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Uzm. Dr. Mahmut Çelebi, bebek gelişiminde ikamesi olmayan tek besin kaynağının anne sütü olduğunu vurgulayarak önemli uyarılarda bulundu. Laboratuvar ortamında üretilmesi imkansız 100’den fazla bileşene sahip olan anne sütünün, bebeğin anlık ihtiyaçlarına göre içeriğini değiştiren “akıllı bir sistem” olduğunu belirten Çelebi, süt miktarını ve kalitesini artırmanın yollarını paylaştı.
STRESTEN UZAK DURUN, SIVI TÜKETİMİNİ ARTIRIN
Anne sütünün miktarını etkileyen en büyük faktörün annenin psikolojik durumu olduğunu ifade eden Dr. Çelebi, “Sütüm yetecek” inancının oksitosin hormonu üzerinde doğrudan etkili olduğunu söyledi. Sütü artırmak için bol sıvı tüketimi, koyu yeşil yapraklı sebzeler, fesleğen ve turuncu renkli besinlerin önemine dikkat çeken Çelebi; gazlı içecekler, aşırı baharat ve şarküteri ürünlerinden uzak durulması gerektiğini hatırlattı.